DÁRKOVÉ A VÁNOČNÍ POUKAZY
Dárkové poukazy Vám vytvoříme na:
-
KONKRÉTNÍ službu (konzultace s výživovým poradcem/základní kurz Nordic Walking…)
-
ČÁSTKU, kterou chcete obdarovanému věnovat (např. 1.000Kč)
Galerie vytvořených variant poukazů ZDE slouží pro Vaši představu. Pokud se Vám konkrétní návrh líbí, vytvoříme ve stejném provedení pro jakoukoliv službu/částku a text věnování.
Zpracujeme také Váš návrh a individuálně přizpůsobíme Vašim požadavkům.
Dárkové poukazy - VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Konzultace o zdraví a stravování (min. 60 minut) cena 1.000Kč
-
diagnostika složení těla na analyzátoru Tanita SC-240 MA
-
analýza současného životního stylu, stravování a rizikových faktorů
-
doporučení základních pravidel stravování pro zdraví a spokojenost (včetně vhodných/nevhodných potravin a "zdánlivě" zdravých)
-
doporučení individuálního řešení vedoucího ke splnění cílů
Vstupní diagnostická konzultace a zpracovaní Osobního výživového plánu cena 3.200Kč
Obsahuje 2 konzultace:
První konzultace: obsahem vstupní diagnostická konzultace (trvání dle potřeby, min. 60 minut)
- diagnostika složení těla na analyzátoru Tanita SC-240 MA
- anamnéza zdravotního stavu a životního stylu
- zjištění rizik vyplývajících z konkrétních hodnot měření a anamnézy
- zjištění aktuálních situace klienta, možností začleňování změn ve vlastním prostředí
- zjištění potravinových preferencí a stravovacích zvyklostí
- stanovení cílů (zhodnocení jejich relevantnosti) spolupráce s nutričním terapeutem
- 7 denní monitoring životního stylu
Druhá konzultace: předání a seznámení se s osobním výživovým plánem (trvání dle potřeby, min. 30 minut)
Plán obsahuje:
- nastavení konkrétních cílů spolupráce s časovým ohraničením
- popis rizikových faktorů vyplývajících z tělesného měření, zdravotního stavu a životního stylu
- vyhodnocení 7 denního monitoringu životního stylu
- konkrétní řešení - stanovené cíle
- popis a chronologie jednotlivých změn
- nastavení základních živin a orientační gramáž základních potravin/surovin pro sestavení vlastního jídelníčku
- režimová opatření: spánek, strava, pitný režim, pohybová aktivita, odpočinek
- ostatní doporučení vyplývající z rizikových faktorů
Vstupní diagnostická konzultace a zpracovaní Osobního výživového plánu s gramážovou KUCHAŘKOU
cena 4.400Kč
Obsahuje 2 konzultace:
První konzultace: obsahem vstupní diagnostická konzultace (trvání dle potřeby, min. 60 minut)
- diagnostika složení těla na analyzátoru Tanita SC-240 MA
- anamnéza zdravotního stavu a životního stylu
- zjištění rizik vyplývajících z konkrétních hodnot měření a anamnézy
- zjištění aktuálních situace klienta, možností začleňování změn ve vlastním prostředí
- zjištění potravinových preferencí a stravovacích zvyklostí
- stanovení cílů (zhodnocení jejich relevantnosti) spolupráce s nutričním terapeutem
- 7 denní monitoring životního stylu
Druhá konzultace: předání a seznámení se s osobním výživovým plánem (trvání dle potřeby, min. 30 minut)
Plán obsahuje:
- nastavení konkrétních cílů spolupráce s časovým ohraničením
- popis rizikových faktorů vyplývajících z tělesného měření, zdravotního stavu a životního stylu
- vyhodnocení 7 denního monitoringu životního stylu
- konkrétní řešení - stanovené cíle
- popis a chronologie jednotlivých změn
- nastavení základních živin a orientační gramáž základních potravin/surovin pro sestavení vlastního jídelníčku
- režimová opatření: spánek, strava, pitný režim, pohybová aktivita, odpočinek
- ostatní doporučení vyplývající z rizikových faktorů
- osobní GRAMÁŽOVÁ KUCHAŘKA - 10 pokrmů od každé denní porce
Základní diagnostické měření a rozbor výsledků (20 minut) cena 400Kč
- diagnostika složení těla na analyzátoru Tanita SC-240 MA
- tištěný výstup a komentář k výsledkům
VĚNOVÁNÍ ČÁSTKY, bez konkrétního určení služeb
Vhodné služby si domluvíme až na místě, dle aktuálních potřeb obdarovaného.
Dárkové poukazy - NORDIC WALKING
Základní kurz Nordic Walking – SKUPINOVÝ (3hodiny) cena 650 Kč
Lokality: Hradec Králové, Chrudim, Pardubice
Termíny jsou vždy vypsány na min. 3měsíce dopředu.
Základní kurz / trénink Nordic Walking – INDIVIDUÁLNÍ 2hod – 1 osoba cena 900 Kč
Základní kurz / trénink Nordic Walking – INDIVIDUÁLNÍ 3hod – 1 osoba cena 1.200 Kč
Základní kurz / trénink Nordic Walking – INDIVIDUÁLNÍ 2hod – 2 osoby cena 1.400 Kč
Základní kurz / trénink Nordic Walking – INDIVIDUÁLNÍ 3hod – 2 osoby cena 1.800 Kč
U individuálních kurzů si lokalitu (okolí měst Hradec Králové, Pardubice a Chrudim do cca 30km) a termín konání kurzu domluvíme telefonicky.
Hole na Nordic Walking FIZAN – typ dle domluvy - cena dle typu 🙂
Ceny stejné jako u výhradního prodejce italské značky Fizan pro ČR – firma Alpitrek
VĚNOVÁNÍ ČÁSTKY - bez konkrétního určení služeb
Vhodné služby si domluvíme až na místě, dle aktuálních potřeb.
GALERIE DÁRKOVÝCH POUKAZŮ
1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

